SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Green MAGnitude + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedys uwazano ze trzeba robic faze nasycenia i nie bylo innej wizji brania krety, jednak wiele sie zmienilo i czas/badania pokazaly jak jest na prawde, chcesz to sprobuj ja osobiscie takimi opiniami bym sie nie sugerował, 30-40 to jakies dawki abstrakcyjne wg mnie chcesz tak brac caly cykl?? poczytaj sobie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2012-11-29 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenu w ogóle nie brać pod uwagę ? Poziom Bf nie jest mi dokładnie znany to poziom z przed 2 miesięcy jak miałem 102 kg Zmieniony przez - Keny010 w dniu 2014-07-17 09:24:01

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-07-17 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla dziewczyny na spalenie tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dziewczyna wie jak bardzo wazna role odgrywa dieta i trening ? czy liczy na 'magiczne' kapsy ? Niech zacznie bez zspalaczy piszesz ze duzo nie ma do zrzucenia moze nie bedzie potrzeby ich brac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-01-08 16:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy tych romiarach i wynikach powinieneś jeszcze diete podciągnąć, bo wzgledem wzrostu masz niedowage, na 1 cykl jak już chcesz coś brać to metke by nabrać mase ale do tego dieta na +bilasie kalorycznym 3-3.5 samego białka na 1 kg masy ciała. cykl na mecie 1-6 tg od20-30 mg na dzien dawka dzielona plus oslona na wątrobę esseliv forte i po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2013-12-18 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme + tusssi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawke 7 tussi i pobudziło mnie acz zacnie więc 3 tabsy powinny styknąć a później coś jeszcze brać ? TSE ?i tussi ? czy do końca dnia odstawić ? ja myśle przed brzuszkami popołudniu 1h po obiedzie walnąć 1 tabse Thermo Speeda. Po 7 dniach zwiększe dawke popołudniową do 2 kaps Thermo Speeda ( ja osobiscie kupuje 2 paczki nie wiem jak wy)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-05-22 09:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GYMwork czemu od razu tak nie miło odpisujesz? nie chce nic jak narazie brać poprostu chce sie o tym dowiedzieć bo każdy mówi co innego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2008-05-12 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada postawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć. Podłącze się do tematu bo mam problem z treningiem i wadą postawy. Otóż. Mam 29 lat trenuję około 4-5 miesięcy full body workout, nie jakieś zaawansowane ale zwykłe 3x na tydzień. Mam aplikacje w telefonie i na kompie 7 min workout się nazywa, ale do rzeczy... Mam wadę postawy i nie wiem czy powinienem w ogóle się brać za jakieś ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2014-02-15 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w prezencie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    "cykli to Ty na tym nie porobisz." jak juz cos bym zaczął brac to problemu z dokupieniem nie bedzie bo kasa jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-03-09 13:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walmark omega 3-6-9

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyrostu masy nie daje teoretycznie powinieneś brać wg braków w diecie, ale bierz tak jak napisali

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2009-09-03 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ożywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyzdrowiejesz , ubierz się ciepło i heja w plener ;D. Biegac możesz. Co brać? Vitaminę C, magnez , tran. Powinno pomóc ;D. Mnie od 3 dni boli gardło i żadne neo anginy itp. nie pomagają ..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-09-15 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plasmajet gaspari

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel chyba taki jak wiekszosc :) a poważnie wiecej powera i masy ale od razu mówie nie chce zadnej masówki bo to mi nie służy zalega za żołądku teraz chce dorzucic też białeczko UNS a i czy tribulusa moge brac długo bo tak jakos fajnie na mnie działa Zmieniony przez - steryd81 w dniu 2012-10-07 23:29:53

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2012-10-07 23:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za malo esselivu na ulotce nawet jest napisane brac 2 - 3 razy dziennie po 2 z tego co pamietam wiec minimum 2x2tab dziennie jak masz wrazliwe bebechy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-05-08 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heparegen trza było brać chociaż jak ktoś mało odporny na orale to i tak będą dolegliwości. badania i będzie jasne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-05-08 13:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Hydroxycut jest przereklamowany?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze to nie wiem czy brac te tablety czy nie bo mam juz zakupione 210 sztuk.. cholera wie czy teraz ktos gdzies posial jakas plote i zaczyna sie panika... Ile osob to bralo i nie mialo zadnych skutkow ubocznych?? jednego tez nie rozumiem... nie moga wycofac produktu z rynku poniewaz sklada sie z samych naturalnych skladnikow...to niby co tak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2009-05-04 23:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, jaki suplement

    Post
    Trening dla początkujących

    Gainery, białka, witaminy i minerały zawsze można brać.. nawet , jak dopiero zaczynasz przygodę, ze względu na to, że to są odżywki, one wspomagają Cię i Twój rozwój. O kreatynie nawet bym nie myślał... bez stażu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-02-21 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jaka wybrac i czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze moja aktywnosc nastepjujaca sie nakresla: 3x silka w tygodniu plus 3x(minimum czasem 4) treninigi pilkarskie. Jak teraz to brac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2011-06-11 18:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważ jak zadałeś pytanie, a później się dopiero oburzaj. Spoko jest, rzeczywiście napisałem mało jednoznacznie, pozdro.. TomQ-MAG - lipa, boję się brać 1000 g na raz :D Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-05-08 12:36:48

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2017-05-08 12:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Doping

    nie wiem czy utrzymasz to co "zrobiles" na antku, i testem, jak skonczysz brac antka.. . moze jestes przetreonwany? regeneracja jest? moze trening juz nie daje efektow? pozmieniaj cos. jakie poprzednie cykle?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2008-08-19 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to niezłe musiałeś brać ciężary na rozpiętki że aż tak Ci mięsień poszedł już dawno miałeś robić usg ,zobaczyć jak sprawa wygląda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2016-04-05 10:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam bromergon I armidex jak to brac?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2017-03-28 23:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)